Wanneer de meeste mensen aan roken denken, denken ze aan longkanker, maar voor miljoenen rokers is het eerste teken van problemen een hartaanval of beroerte.Een recente studie in BMJ Open onthult een verontrustend gat: terwijl meer dan 90% van de rokers in 46 landen wist dat roken longkanker veroorzaakt, begrepen veel minder de gevaren voor het hart en bloedvaten.
Roken is een belangrijke oorzaak van hart- en vaatziekten. In 2019 waren hartziekten en beroerte samen goed voor ongeveer 2,6 miljoen met roken verband houdende sterfgevallen wereldwijd - twee keer zoveel als 1.3 miljoen doden door longkankerToch wist slechts 85% van de ondervraagde rokers over de link met hartziekten, 80% over hartaanvallen en slechts 66% over beroertes.
De schade begint met giftige chemicaliën in sigarettenrook, die de bloedvaten beschadigen, ontstekingen veroorzaken en de ophoping van plaque versnellen.blokkering van de stroom naar het hart of de hersenenNicotine verhoogt de hartslag en de bloeddruk, terwijl koolmonoxide de zuurstof in het bloed vermindert.
Bij niet-rokers worden veel van dezelfde gifstoffen ingeademd, waardoor het risico op hart- en vaatziekten toeneemt.3 miljoen sterfgevallen onder niet-rokers in 2021Toch erkennen minder dan de helft van de mensen in verschillende landen met een hoog inkomen dit risico.
Wat kun je dan doen? stoppen is de meest effectieve manier om je hart en je hersenen te beschermen.Zelfs het verminderen van de kosten brengt zinvolle voordelen.Rook nooit binnen of in de buurt van anderen, vooral kinderen en zwangere vrouwen.
De boodschap is duidelijk: roken schaadt niet alleen de longen, maar valt ook stilletjes het hart en de hersenen aan.en stop als het te moeilijk voelt te stoppenElke sigaret die je vermijdt, is een geschenk aan je hart en aan de mensen van wie je houdt.
Wanneer de meeste mensen aan roken denken, denken ze aan longkanker, maar voor miljoenen rokers is het eerste teken van problemen een hartaanval of beroerte.Een recente studie in BMJ Open onthult een verontrustend gat: terwijl meer dan 90% van de rokers in 46 landen wist dat roken longkanker veroorzaakt, begrepen veel minder de gevaren voor het hart en bloedvaten.
Roken is een belangrijke oorzaak van hart- en vaatziekten. In 2019 waren hartziekten en beroerte samen goed voor ongeveer 2,6 miljoen met roken verband houdende sterfgevallen wereldwijd - twee keer zoveel als 1.3 miljoen doden door longkankerToch wist slechts 85% van de ondervraagde rokers over de link met hartziekten, 80% over hartaanvallen en slechts 66% over beroertes.
De schade begint met giftige chemicaliën in sigarettenrook, die de bloedvaten beschadigen, ontstekingen veroorzaken en de ophoping van plaque versnellen.blokkering van de stroom naar het hart of de hersenenNicotine verhoogt de hartslag en de bloeddruk, terwijl koolmonoxide de zuurstof in het bloed vermindert.
Bij niet-rokers worden veel van dezelfde gifstoffen ingeademd, waardoor het risico op hart- en vaatziekten toeneemt.3 miljoen sterfgevallen onder niet-rokers in 2021Toch erkennen minder dan de helft van de mensen in verschillende landen met een hoog inkomen dit risico.
Wat kun je dan doen? stoppen is de meest effectieve manier om je hart en je hersenen te beschermen.Zelfs het verminderen van de kosten brengt zinvolle voordelen.Rook nooit binnen of in de buurt van anderen, vooral kinderen en zwangere vrouwen.
De boodschap is duidelijk: roken schaadt niet alleen de longen, maar valt ook stilletjes het hart en de hersenen aan.en stop als het te moeilijk voelt te stoppenElke sigaret die je vermijdt, is een geschenk aan je hart en aan de mensen van wie je houdt.